Chemik Police w Wieńcu-Zdroju!

2018-09-01

Od 27 do 31 sierpnia w Uzdrowisku Wieniec-Zdrój przebywała sponsorowana przez Selenkę drużyna Chemika Police, mistrza Polski. Siatkarki rozpoczęły przygotowania do sezonu 2018/2019 - oprócz korzystania z uzdrowiskowych atrakcji, przeszły testy funkcjonalne i siłowe, a także beep test i trening biegowy.

Chemik Police jest wspierany przez Selenkę i zaopatrzany w całoroczny zapas wody już od 2 lat - Selenkę piją nie tylko przy okazji meczów, lecz także po codziennych treningach. Na obóz do Uzdrowiska pojechały siatkarki, które nie biorą udziału w zgrupowaniach reprezentacji. Zawodniczki przeszły wstępne zajęcia siłowe z Łukaszem Filipeckim - trenerem przygotowania fizycznego. Trener sprawdził ich mobilność, wydolność oraz technikę wykonywania ćwiczeń.

Poznajcie bliżej siatkarki Chemika oglądając relację z pierwszego dnia ich pobytu w Wieńcu:

Źródło: oficjalny kanał Chemika Police na YouTube: https://www.youtube-nocookie.com/channel/UCHY8oQ6mR9IyhBC7rUSAuIw

Najpierw zawodniczki przeszły testy funkcjonalne:

Źródło: https://www.facebook.com/kpschemikpolice

Dzień drugi to czas na beep test i trening biegowy. Test polegał na bieganiu od dzwonka do dzwonka, bez przerw - ma to na celu sprawdzenie wydolności:

Źródło: oficjalny kanał Chemika Police na YouTube: https://www.youtube-nocookie.com/channel/UCHY8oQ6mR9IyhBC7rUSAuIw

Źródło: https://www.facebook.com/kpschemikpolice

Na kolejny dzień zaplanowany został test siłowy:

Źródło: https://www.facebook.com/kpschemikpolice

Ćwiczenia w Uzdrowisku stanowią początek intensywnych przygotowań do nadchodzącego sezonu. Trzymamy kciuki za mistrzynie!